<%@LANGUAGE="JAVASCRIPT" CODEPAGE="1251"%> Кризис середины жизни|Сайт врача-психотерапевта Пожидаева И.Н., г. Новосибирск
  Rambler's Top100
 
   

Сайт TREVOGA.NAROD.RU посвящен тревоге, ее причинам, формам проявления и влиянию на здоровье человека. Необходимость рассмотрения тревоги вызвана тем, что, с одной стороны, тревога является одной из основных причин всей психопатологии не органического происхождения. С другой стороны, степень тревожности общества постоянно растет и дальше будет только усиливаться, поэтому будет расти и число как невротических, так и психотических расстройств. Понимание сути тревоги может, в некоторой степени, ослабить эти неприятные тенденции.
У читателя может создаться впечатление, что сайт "перегружен" темой смерти. Так оно и есть. Это сделано преднамеренно, так как тема смерти постоянно всплывает в ходе психотерапевтической работы, что говорит о ее важности для пациентов (если только не стараться этого не замечать). Кроме того, в Интернете не так много психотерапевтических материалов, уделяющих этой теме достаточное внимание. Поэтому здесь я стараюсь восполнить этот пробел.

Содержание сайта отражает личную позицию автора и не претендует на абсолютную истинность.

 
| | | | | |    
Тревога
Психологические защиты
Неврозы
Психотерапия
Психотерапевты
Кому нужна психотерапия
Люди
Рождение
Периоды жизни
Возрастные кризисы
Рождение и смерть
 
Если этот сайт интересен вам, проголосуйте за него - это поможет другим людям быстрее находить его в поисковых системах.
Поддержите наш сайт в каталоге ресурсов НГС!
Rambler's Top100
Коллеги в сети (Ссылки)
Психотерапия, консультации и обучение гештальт-терапии »

возрастные кризисы

Кризис середины жизни

Статистика разводов показывает, что родители убегают из дома гораздо чаще, чем дети.
NN

Засада, поджидающая нас где-то между 35 и 40 годами. Как и все остальные кризисы, миновать его удалось только тем, кто до него не дожил. По тяжести этот кризис сравним с кризисом 13 лет, по заметности для окружающих - это кому как повезет. По своей сути - это крушение надежд. Самых разных. До 35 мы упорно стараемся убедиться в своей исключительности. После тридцати начинаем понимать, что это не спасает от неумолимого хода времени.

Как это начинается? По разному. Например, проходя мимо зеркала видишь в нем не то отражение, которое хочешь увидеть. Какое-то оно усталое и обрюзгшее. Оно слишком сильно отличается от того, как себя чувствуешь. И, оглядываясь вокруг, замечаешь, как много не сделано. Не съездил на рыбалку, не сходила в театр, уже лет пять не ходили на каток, а с палаткой в горы... Боже, как давно это было! И что самое страшное - многого уже не будет. Потому, что сегодня, как и раньше, есть другие дела. А как тяжело отказываться от своих надежд! как все неправильно! Вот если бы повернуть время назад! Если бы мои сегодняшние знания, да мне же двадцатилетнему. А, собственно, кто сказал, что я уже не первой свежести?

И понеслось... Срочно поменять все: работу, супруга (чаще, правда супругу), детей, место жительства, гражданство, возраст, пол, в общем - все. И все начать сначала.
Мужчины чаще стараются решить вопрос более полномасштабно и радикально. Женщины, как более ответственные существа, стараются семью все-таки сохранить. Но и те и другие упорно стремятся удержать ускользающую молодость и убедиться в своей сексуальной привлекательности. Тут возникает специфика поведения, связанная с полом.
Поскольку женщинам в нашей культуре отводится роль слабого, ведомого существа, то предполагается, что ей нужен "спаситель". А он должен быть сильным, мудрым и надежным. Поэтому у женщин возникает трудноразрешимая проблема: Солидный дядя не дает почувствовать себя молоденькой, а молоденький мальчик - ну какой он "спаситель"? Ему самому еще мама нужна, а тут своих на шее двое. Проще сидеть и не рыпаться.
Мужичкам гораздо легче. Общество отводит им роль спасителя, а проще всего спасать маленьких. Ребятишки так рады когда их спасают... Поэтому, для полного счастья нужно найти себе молоденькую девчушечку, лет так 18 - 20. Хотелось бы еще помоложе, но там придется помогать уроки делать, а этого уже со своими, родными наелся - по самое не хочу.

Как и кризис 13 лет, кризис середины жизни может протекать в трех формах:

  1. острая форма длится несколько недель или месяцев, за которые люди совершают радикальные перемены своей жизни;
  2. подострая форма длится несколько лет (чаще от года до трех лет). За это время люди экспериментируют с переменами, но не проводят решительные преобразования;
  3. вялотекущая форма никак не проявляется вовне и является, по сути дела, "топтанием перед дверью". Человек откладывает "на потом" решение сегодняшних проблем, утешая себя те, что еще успеет.

Кризис завершается тогда, когда "наизменявшись" вдоволь мы понимаем, что переросли молодость и она уже не интересна. Начинается принятие своего возраста и понимание того, что любой возраст хорош. Наряду с этим начинается переоценка жизненных приоритетов. Мы начинаем смиряться с перспективой физической смерти и искать символического бессмертия.

 
 
©2005. Пожидаев И.Н.
 
Сайт создан в системе uCoz