Психодинамическое направление в психотерапии представлено, в
первую очередь, психоанализом и всеми его ответвлениями. Центральная
идея психодинамического подхода заключается в том, что у человека
существует определенный уровень психической активности - своего
рода запас "психической энергии". Количество этой "энергии" неизменно
и она постоянно циркулирует, питая наши желания (влечения).
Эта циркуляция "психической энергии" и есть та самая психодинамика,
из-за которой и возникло название "психодинамическая психотерапия".
Поскольку количество энергии ограничено, то, питая какое-либо
влечение, она не может заряжать по полной программе другие. Поэтому
приходится постоянно выбирать направление приложения своей энергии.
Однако, порой, (и довольно часто), хочется чего-нибудь запретного.
Причем не обязательно чего-то ужасного. Нет! Просто - "Ну, такого",
в смысле "… Как тебе не стыдно!..". То есть когда на пути осуществления
желаний встают препятствия в виде требований Общества. Тогда нужно
куда-то девать эту зудящую энергию. Спрятать ее, перенаправить
на что-то другое. На эту внутреннюю борьбу уходит огромная доля
той же самой "психической энергии". И что особенно важно, эта
борьба происходит за пределами сознания - то есть бессознательно.
Многие наши поступки есть результат этой внутренней борьбы. Сознание
же чаще всего занято тем, что находит удобное объяснение бессознательным
поступкам. В том случае, когда не удается найти удобное объяснение
неудобному желанию, или когда хочется того, чего вовсе не должно
хотеться, человек испытывает тревогу.
Задача терапии помочь человеку осознать свои стремления и желания.
Научиться управлять ими, выражать их, найдя им социально приемлемое
выражение, а не стараться убеждать себя в отсутствии того, что
не нравится.
